找母婴知识就上宝宝树
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我煲了两天玉米须水,后天看到说孕妇适量喝,又不敢多喝了
多吃粗粮少吃水果,每天一杯玉米须水,多一点运动就可以保持血糖平稳了
我空腹血糖5.19,其他两项正常,已经控制饮食近一个月了,复查两次都过关了,主要是少吃水果和米饭,面条,多吃青菜、鱼、奶,然后吃完就不停走路,我一天除了吃和睡都在走路了!每天一万多步,还买菜煮饭。
我也是血糖高,医生说要胡忠医院那边看呢
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