孕育养娃神器
亲爱的宝妈们,你们孕期一直坚持补铁补钙了吗?从多少周开始补的?钙补多了是否真的会影响顺产啊?各种担心!谢谢大家❤️❤️
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我之前也是不爱吃铁片,结果查血时被医生告知有点贫血,特意交代必须坚持每天吃!
钙片几天吃一次,天天吃孕妇维生素和Dha。另外补血补铁喝的德国铁元。胃口不太好,只能另外添加了。
对头,所以我也食补
国外一般都是食补,除非非常缺的时候在补。
你这运动的太多了吧,我散步半个小时就累了
运动得多哟!整个孕期每天坚持走路散步!到了第37的时候,每天爬5公里的植物公园,爬30楼的梯子!晚上12点就开2指了,5点50就生了!还是天天运动帮了很大的忙!坚持锻炼好处大
张建华还我说复合维生素不用吃
昨天去做糖筛,张建华说钙片,补铁的,DHA,复合维生素要一直吃!
张叫我可以不吃爱维乐了
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