孕育养娃神器
怀孕21周,最近失眠到天光,各位宝妈有什么办法调制嘛
我24周了,这些天都失眠,老是上厕所 展开阅读全文
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你有没有吃钙片呢?我之前也是这样睡不着,有时还腿酸,上次产检测钙密度,缺钙比较严重,最近按时按量吃好很多了
我24周了,这些天都失眠,老是上厕所
多点运动,躺床就睡着了
是不是白天睡多了晚上睡不着呢
睡前喝点热牛奶,温水泡泡脚。
(⊙o⊙)…呃.l..
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