怀孕的时候就被各种侧切撕裂吓得不行,看着好多宝妈都说会痛苦好久,真的很害怕自己也会那样。为了宝宝顺利出生也为了减少自己的痛苦,孕期一点也不敢偷懒,由于自己家里离伊丽莎白比较近,所以她们准爸妈学院的课程基本都有去参加,可以在老师的指导下练练瑜伽什么的,参加一些锻炼,自己也会经常散散步,爬爬楼梯,听说这样对分娩有利。。。盼呀盼终于到了预产期,刚开始真的是超紧张,还好遇到了一个很有经验的助产士,她指导我怎么正确用力,一直给我说话,减少我的紧张感,老公也一直在旁边鼓励我, 没想到最后真的没有侧切也没有撕裂,真的觉得自己很幸运,虽然还是好痛好痛,但也算是很顺利的了,谢谢伊丽莎白给了我完美的孕期完美的生产,怀孕的宝妈们赶紧来接顺利分娩吧
这就是我家小宝啦,小家伙天天睡大觉
更多>>
更多>>