孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰,注意补充...
本周饮食要点:1.孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰,这时孕妈妈需要增加摄入蛋白质、叶酸、B族维生素、铁...
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生产耗费了大量体力,产后1周内多休息,可以缓解精神...
更多关爱提醒:这些天来,你很可能还没有过自然醒,而都是被宝宝的哭声叫醒。现在,宝宝的睡眠时间比较短,...
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孕38周变化|手脚更加肿胀了
胎宝宝发育38周的我身长约为50cm,重量约3200g。我的循环、呼吸、消化器官等已全部形成,已经具备了在母体...
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孕16周变化|你的胃口更好了
胎宝宝发育16周的我身长约为16cm,重量约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58厘米,腹围的平均值为10.32±1....
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坐月子怎么吃?产后1~4周饮食建议
很多准妈妈现在就已经很关心月子餐...第一周:清淡饮食产后第一周,新妈妈的身体还处于恢复期,需要排出恶露.
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