不让宝宝频繁进出空调房 避免忽冷忽热损害机体健康

频繁地由冷入热或由热入冷，会使宝宝身体出现应激反应，很容易发生鼻炎、感冒以及肠胃不适。

家里开着空调时，要带宝宝出门，最好不要直接从低温的室内走进炎热的室外。可以在出门前将空调关闭，让室温升高，使得宝宝对高温有所适应，然后再出门。

同样，从室外回到家里，也要过一阵再开空调，并且不要一上来就用最低温度，让室温下降太快。