害喜的症状 怀孕期呕吐,是怀孕期非常常见的症状,多出现在孕前期,1.5至3个月之间,对孕妇的身体强健极为不利。那么如何经过饮食来防治与缓解呕吐的症状呢?
下面我们来了解下引起孕吐的原因:
(1)绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高:目前认为妊娠剧吐与孕妇血中HCG水平急剧上升有关,因为一方面,早孕反应的发生和消失过程与孕妇血HCG升高时间相符;另一方面,多胎妊娠,葡萄胎患者HCG值显著增高,发生妊娠剧吐的比率也增高,而妊娠终止后,呕吐消失,但病情轻重与血HCG水平并不一定呈正相关。
(2)甲状腺功能改变:妊娠剧吐患者60%有短暂的甲状腺功能亢进,甲状腺激素升高一方面是由于HCG浓度升高刺激甲状腺分泌活性;另一方面甲状腺分泌一种HCG变构体而更加刺激甲状腺活性,患者呕吐的严重程度与游离甲状腺激素和促甲状腺素水平明显相关。
妇女怀孕1~2个月左右,会出现妊娠反应,表现为频繁或剧烈的呕吐,令人食欲减退,并伴有头昏、目眩、消瘦、软弱等症,对于妊娠反应,只要进行精心调理,是可以克服和减轻的。
害喜的症状
如果妊娠反应不是特别严重,轻度呕吐,那饮食上的策略也应是不同的。
(1)以少食多餐代替三餐,想吃就吃,多吃含蛋白质和维生素丰富的食物。
(2)饭前少饮水,饭后足量饮水。能喝多少就喝多少。可吃流质、半流质食物。
(3)有妊娠呕吐的孕妇往往喜欢吃凉食,有的书上认为孕妇吃凉食对胎儿发育有害,这样的说法没有依据。
妊娠的生理性反应,一般不需特别治疗,在妊娠3个月后可自然消失。但有,也有少数孕妇反应较重,出现反复呕吐,甚至无法进食,时间也可持续到妊娠晚期,此种反应,中医称为“妊娠恶阻”,西医称为“妊娠剧吐”。 由于反映剧烈,因此这种情况必然会影响到胎儿的发育,甚至会出现胎动不安乃至流产。
温馨提醒:孕妇对妊娠反应要消除恐惧紧张心理,做到心情舒畅,这样就可以有效的预防和缓解妊娠呕吐的发生,使孕妇平安的度过孕期生活。
更多>>
更多>>