【孕妇晚期要注意什么】雨花区产科

　　【孕妇晚期要注意什么】雨花区产科?湖南省红十字妇幼医院专家为我们解答。在孕晚期准妈妈的腹部已经明显隆起，这个时候给孕妇带来了很多不便，一旦到了孕晚期，妈妈们有很多事都需要注意，尤其是要做好孕期保健。那么孕晚期孕妇该注意些什么?下面我们一起来了解一下吧。

　　专家指出孕妇在孕晚期需要注意以下事项：

　　1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查，孕28~36周至少两周做一次检查，而当到了孕36周较好每周进行产检。另外还需注意**充足的睡眠，加强营养，学会进行胎心检测，若发现异常需尽快就医。

　　2、孕晚期行走注意事项：到了怀孕晚期，孕妇的行走、睡眠等等日常活动都会受到宝宝的影响，孕妇应选择平底、松软、防滑的鞋子，在上下楼梯时注意拉住楼梯扶手。平时行走，孕妇应该抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走。

　　3、睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，到了怀孕28周以后，睡觉时应左侧卧。如果平卧，膨大的子宫压迫主动脉和下腔静脉两根血管，特别是柔软的静脉，易引起仰卧位低血压综合症，导致头部血供不足，影响自身和胎儿的健康。