新三个月孕妈每天都坚持吃燕窝 有和我一样的孕妈吗？

首先我自己现在怀孕三个月了 自己基本上一周吃个三四次燕窝 一人吃两人补 再划算不过了 准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸 也就是燕窝酸 提高自身免疫力 在孕期少生病 宝宝出生后免疫力也会很好 另外 唾液酸对胎儿大脑发育有很重要的作用 促进脑部发育 燕窝是人类目前唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道 这种成分也存在于母乳中 这也是专家为什么提倡妈妈母乳喂养的原因 另外 准妈妈食用燕窝 宝宝出生后皮肤会很白皙哦[愉快] 自家姐姐在马来西亚经营的燕屋 品质有保障