最近发现好多宝妈反应哺乳期奶水严重不足而导致的种种困扰,在这里我跟大家推荐一个好方子,不但可以解决做奶牛的困扰。还可以帮助产后恢复有很好的改善作用 1:奶水不足的最主要原因就是因为产后血虚所致,不论你是刨腹产还是顺产,都会有不同程度的一个贫血,一旦身体出现贫血,那么就算你听听吃猪蹄,天天喝汤,也是无济于事,作用不大,最主要的还是要解决自己身体气血不足的最主要原因...... 2:要改善气血不足那么最好的方法就是可以吃阿胶来调理,阿胶乃千年之贡品,补气养血美容养颜,对睡眠不好手脚冰凉都有很好的改善作用,还可增强身体免疫力,是食疗的最有效方法! 3:如有朋友有xuyao的可以siliao
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