孕育养娃神器
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各位小姐姐，怀孕期间，便秘怎么缓解？每天都有喝水，吃水果，溜达，但是便秘一直挺严重的！怎样才可以缓解啊！有知道吗？
喝酸奶试试
蜂蜜水，火龙果，益生菌，顺时针多揉肚子，帮助消化
吃益生菌，火龙果
可以试试益生元果糖 我吃的挺管用
我也有，不过一喝牛奶就上厕所了，你试试，我之前都空腹喝的最多再吃点饼干
喝蜂蜜水吧
亲，我怀孕时也便秘，朋友介绍我吃怀孕可以吃的产品，便秘就好了！
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