孕育养娃神器
背景:我上班住宿舍,厨房用品较少,只有一电饭锅,一炖锅,所以我做的东西相对简单。 份量:1人份 用具:电饭煲 做法: 1.手捉3把米洗干净,放入适量水,开火煲 2.准备虾10只,洗净,然后对半切开。 3.待粥煲好,把虾放入粥里,加适量的姜片,适量油 4.放虾后再煲10分钟,加适量盐,搅拌均匀即可 虾补钙,适合孕妇,辅乳期女性,男女老少
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再撒点葱花,色香味全 展开阅读全文
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