早安

🌷🌷【健康小常识】 🙈每天一杯牛奶 1⃣可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉； 2⃣能大大提高大脑的工作效率； 3⃣能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生； 4⃣使心脏耐疲劳； 5⃣能使伤口更快愈合； 6⃣能提高视力； 7⃣能预防动脉硬化； 8⃣含钙高，吸收好； 9⃣睡前喝牛奶帮助睡眠。