孕育养娃神器
饭后养生很重要】很多人只关注食物中的营养,却不知饭后养生也同样重要。①吃烧烤后来根香蕉;②吃得太油腻,喝杯芹菜汁;③吃火锅后喝点酸奶;④消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水;⑤吃方便面后吃水果;⑥吃蟹后,喝生姜红糖水;⑦润肺止咳,饭后吃个柿子
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饭后养生很重要
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