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轻度脂肪肝饮食要注意】 ①轻度脂肪肝平时应注意控制热量摄入,以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。②要限制摄入脂肪和碳水化合物,宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。③平时应注意多吃高蛋白饮食和新鲜蔬菜。④平时可多吃含有甲硫氨基酸丰富的食物,诸如芝麻、油菜、菠菜等。
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饮食要要紧点
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