孕育养娃神器
食物中有一些排废高手】①绿叶菜：绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，并促进它们从肠道排出。②海带：海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂。③木耳：木耳富含可溶性膳食纤维，是著名的润肺排毒食物
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食物中有一些排废高手
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