孕育养娃神器
甜椒土豆煎饼 青椒 / 土豆 / 鸡蛋 / 油 / 盐 / 胡椒粉 1.在碗里打入3个鸡蛋,加入盐和胡椒粉后搅拌均匀。 2.将土豆切成小块用油煎熟,倒入鸡蛋液没过土豆。 3.加入切好的青椒即可,美味又有营养。
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可以试试。
低脂又鲜美,这道甜椒韭菜瑶柱不简单
而韭菜中富含膳食纤维,可以有效预防便秘,甜椒中含有大量维生素C,不仅可以抗氧化还能促进合成胶原蛋.
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隐藏的维生素C之王和蛋白质宝库的结合,这道甜椒牛肉...
要说到维生素C,大家肯定先想到水果,猕猴桃或者樱桃或者柠檬,可孕妈们知道吗,甜椒中也富含维生素C,而且...
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