触摸胎儿也是和胎儿交流体语(身体语言)的好方法。平时我们所说的体语,是指人通过自己的某个动作、姿态、眼神,给他人传达某种意思,如爱慕、责备、欣赏、蔑视等。孩子和成人都有交流体语的习惯和经验。那么,准妈妈和胎儿也能交流体语吗?能!
孕27周胎儿开始有触觉,父母通过在准妈妈腹部的触摸可以引起胎儿一系列的反映,引起胎儿的运动感觉促使胎儿在子宫内活动,顶头蹬足,反转身体,这些活动将有助于发展孩子的运动能力和平衡能力。“触”能引起胎儿良好的触觉和动觉,“摸”可以促进胎儿整体的新陈代谢,调整胎儿各部分功能协调统一。所以,触摸胎教为孩子出生后的培育打下良好的基础。
触摸胎教的手法
1.抚摸动作:准妈妈每天临睡前排空小便,平卧床上,放松腹部,将双手放在腹部,捧着胎儿,按从上至下、从左向右的顺序,随音乐节奏轻轻抚摸胎儿,每次5-10分钟,宜在每天睡前同一时间进行(有习惯性流产史、早产史及早期宫缩者,不宜采用这种方法)。
2.触压动作:随着音乐节奏,以中、食二指反复轻轻触压胎儿,和胎儿玩耍,时间3-5分钟6-7个月后,能够摸及胎儿肢体时,可轻轻推动胎儿,使其在母腹内“散步”进行体操锻炼,如遇胎儿“拳打脚踢”,便应停止。
3.叩击动作:双手稍握拳,轻轻叩击腹部,时间3-5分钟。
触摸胎教的时间
触摸训练比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可在夜晚10点左右。
帮助胎儿活动可以增进父母对胎儿的感情,胎儿受压后的蠕动也是对父母爱抚的回答。每天临睡前定时活动,可以激发胎儿远动的积极性,胎儿出生后活动能力也强,比没有受过训练的孩子站得稳、走得早、爬得快、抓得牢,容易和周围的人进行交流。
触摸胎教的注意事项
1.触摸的时间不宜太长,因为胎儿很嗜睡,如果因此影响了胎儿的睡眠和作息就得不偿失了;
2.触摸时避免震动太厉害,以免造成子宫收缩,否则会有早产或流产的危险;
3.如果准妈妈有子宫收缩或出血的现象发生时,建议不要做触摸胎教;
4.触摸训练是父母和胎儿爱的交流、情感的交流,也是美的双向交流。训练应在和谐、融洽、充满艺术情调的氛围中进行,并且在父母头脑中要发挥创造性审美想象,仿佛看到胎儿可爱的笑脸、灵巧的动作,听到胎儿和爸爸妈妈亲切对话的声音。
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