孕育养娃神器
前几天去医院抽血检查微量元素,结果钙铁锌都有点缺,宝妈们,我该吃点什么补补阿?最近腿还时不时得抽筋了!着急阿!
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我怀时验,也是缺这几样,大夫开的酸锌钙口服液,配的铁片
谢谢宝妈,可吃什么补铁和锌阿?
补锌最好吃牡蛎,补铁吃木耳,没事的我不挑食什么都吃,每次检查还是都缺,现在我家的宝也挺好啊
我那时啥也没补过 呵呵
我在妇婴检查的,医生说爱乐维要吃到生,还有钙片要从五个月开始吃也吃到生。
你在那检查的啊
和牛奶,钙片
我查微量元素除了铅和铜不缺,其余都少,医生建议吃爱乐维复合维生素
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