孕育养娃神器
同上,网上的中药不敢吃,有没有宝妈吃过的
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不要太过担心,心情过分紧张奶水会更少的,尽量保持心情愉快。平时要给宝宝多吸吸,宝宝的吮吸有助于产奶的,否则奶涨涨就没有了。饮食上多喝一些汤汤水水,多吃下奶的食物,感觉效果挺好的我喝的是哺&泉催奶汤回奶的东西最好碰都不要碰。 展开阅读全文
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多喝汤汤水水,鲫鱼通草汤,豆浆,都挺好,还有要多休息,休息不够奶水也少的,我好像是满月后奶水才多一点
多吸多吸多吸
应该是可以的吧!不过有些人就是奶少也没办法,我有个同学就是喝了中药也不顶事,为了孩子什么都能去试😂
嗯,我就差喝中药了,催乳师管用吗?
这个我也不清楚,因人而异,你可以试试,我当初奶不够是扎的针,喝下奶药没怎么顶事。或者你用莲藕中间的节熬汤试试,我用过效果还可以
真的管用吗?我现在快两个月了还有用吗
孩子多吸,木瓜一个,花生去皮一把,大枣三到五颗,枸杞10颗吧,先大火煮,烧开后小火30分钟,加250ml奶一盒,煮5到8分钟,一到两个小时喝一碗,保证奶哗哗的!有宝妈试过,因人而异,你可以试试
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