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作方法:
水果、蔬菜的制作方法:
削皮,去果核、菜筋
如果生吃、切条或片
如果熟吃,可捣碎或捣成糊状,也可以切块。
肉、鱼的制作:
剪掉脂肪与皮,去骨切成肉沫
烹饪:蒸、炖或煮。
其他合适的食物:蒸面包片,牛羊肉、自己烹调的菜肴(烹调时不要加盐)。
小提示
妈妈们注意!宝宝开始启动吃饭时天一半、地一半,外加乱扔勺子食物的模式,但这时正是宝宝手部发展抓握的好时候。你有发现宝宝现在把东西放到嘴巴里的准头比之前好很多了吗?高兴之余还要记得在餐椅下铺上报纸或塑料垫,不然妈妈擦地板可能会擦到想哭。
十个月以后,恩妹的小手通过抓食物,已经锻炼得比较灵活了,而这时候她对吃食也依旧呈现高度的兴趣,而且还会偶尔用勺子尝试自己喂自己,当然,最主要的进食工具还是她那双肉呼呼的小手。白面包,抓着吃;青菜,抓着吃;瓜,抓着吃;水煮的排骨棒子,也抓着囵一下。