宝宝睡觉为什么爱打滚

原因一 活动性睡眠 　　如果宝宝睡觉时不停地翻身打滚，但却没有出现哭闹、发热、汗多的情况，那么宝宝可能处于活动性睡眠，也就是浅睡眠。针对这种情况家长无需进行过多地干预，也不用担心宝宝睡眠不实。毕竟每个人的睡眠都是一个深浅交替的过程，宝宝也不例外。 原因二 白天太兴奋 　　由于宝宝的神经系统发育尚未完善，如果宝宝白天玩耍过度，从而使大脑皮层长时间处于兴奋状态，就很容易造成晚上睡觉时出现满床打滚儿的现象。 　　此外，睡前也一定不要和宝宝玩耍、逗乐，否则宝宝太兴奋一是不利于宝宝入睡，二是同样会导致宝宝出现睡觉打滚的情况。 原因三 睡得不舒服 　　从环境角度来说，如果宝宝睡觉时穿得过厚、盖得过多导致出汗，或者是床铺过硬、室温不合适、被子不保暖，都会引起宝宝出现多次翻身打滚的情况。 原因四 睡前吃太多 　　如果宝宝晚饭吃得过饱、过凉、过快，或是吃的不舒服、肠胃不适，又或者是该睡了又加了一顿，宝宝消化不良，也都会导致宝宝睡眠时辗转不安，翻身打滚的现象。 原因五 疾病的因素 　　当然，宝宝打滚也不排除是疾病的原因，比如蛔虫病、便秘、肠痉挛、缺乏微量元素、感冒发热等等，也都有睡觉打滚儿的症状，但不是绝对的，所以家长还是要综合去看。如果实在不放心可以就医，并结合伴随症状查明原因，以便及时地对症调理。