和上面的干性皮肤相比,油性皮肤同样令人烦恼。每天油光满面,还特别容易长痘。不过油性皮肤也有好的一面,皮肤不容易产生过敏,不容易长皱纹。(是不是心理安慰一点~) 皮肤总是很油,同样也和遗传因素有关,雄激素、皮脂腺活跃度高,皮肤就容易出油。除此之外,和我们的生活习惯、饮食、精神状态也有密切关系。 1 饮食油腻 油腻、辛辣的饮食会刺激皮脂腺的分泌; 2 熬夜 而熬夜、长时间面对电脑、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,使皮肤出油; 3 过度清洁 过度清洁会导致皮肤屏障被破坏,可能会使出油更加严重。 对于大油田,我们首先要把重点放在清洁上,但不能过度清洁。洗脸的水温最好接近我们的皮表温度。用温和的洗面奶清洁皮肤,每天最多2次。同时可以使用一些有控油作用的护肤品,如控油爽肤水、控油粉饼等。 如果说你脸上的出油和脱屑都很明显,且部位是重合的,那有可能是脂溢性皮炎。如果这类问题太困扰,或因油脂分泌过于旺盛而长痘痘,要视具体情况给予医学护理或是外用药、口服药。
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