添加辅食前要预防便秘

1. 添加辅食前 一般来说，在添加辅食之前，母乳宝宝不太会便秘。这是由于母乳里含有水溶性膳食纤维低聚糖等预防便秘的轻泻成分，还富含乳酸杆菌和双岐菌等，所以母乳喂养导致的便秘比较少见，如果出现了便秘，可能是器质性病因或其他原因导致的。 相较于母乳喂养而言，奶粉喂养的宝宝相对会更容易出现便秘。这是因为奶粉中蛋白质含量高，更容易使大便干燥。此外奶粉冲调比例不合理，也是导致便秘的常见因素。 改善方法 ● 严格按照奶粉冲调步骤来，如果先加奶粉后加水就容易过稠 ● 必要时更换奶粉 ● 暂停补钙，盲目补钙也可引发便秘 ● 多让宝宝运动，俯趴，促进胃肠蠕动。