孕育养娃神器
之前一直听说吃钙片不好，容易结石，所以一直不敢吃～可是最近这段时间，晚上睡觉，会抽筋。昨天去检查告诉医生，她说：“缺钙了，你吃钙片了吗”？她也忘了告诉我要吃，现在7个月了才开始吃会不会晚了？还让人在国外帮我买了那个黄金素+钙片～
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我就系经常煲烫水饮，以为不用吃钙片
30周了才开始吃，晚不晚
好的，那吃到什么时候呢？之前我老公给我买了大保龙那个牌子的，不知道可以吃不？
我现在快30
一般28周后才要吃钙片
我没抽过筋，但都有吃，听说孩子生出来也比较好带，买了一盒，记得就吃不记得就没吃
每日食钙片，还有早晚各200毫升左右的纯牛奶
好的
其实你煲汤水那些的量是绝对比不上钙片的，既然你缺钙就要吃了，听医生的话吧，她了解你情况，不用纠结。
液体钙，容易吸收，不便秘
我没吃，吃了反胃想吐，之前医生给我开了。后来问医生她说不抽筋可以不吃
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