什么是挫折商？

一个人的挫折商，

可以从四个方面来看：

第一，控制。风浪来临时，你能否有效控制住事情，

不让其失控；

第二，归因。你能否正面挫折，找出失败之因，

承担后果；

第三，延伸。你能否有效控制住自己的情绪，

不让某件事情的恶果延伸到生活的方方面面。

第四，耐力。有的时候，风浪会持续很长一段时间，

你能否坚持下去。