孕育养娃神器
怀孕五个月了,便秘很厉害,该吃什么好啊
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孕期吃热气野多就会便秘,长时间落去噶话会生痔疮噶,或者你试下艾热灸啊,对便秘有效噶,还可以预防生痔疮
吃点益生菌
火龙果,很有效
喝蜂蜜水,效果很好,而且对身体好
吃孕妇益生菌
我也是,火龙果酸奶蜜糖都没效
喝酸奶,对我超有效,你可以试试😊
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