母乳喂养五大误区，准妈吗新妈吗们必看

大部分妈妈都知道母乳喂养对宝宝好，可是真正能实现母乳喂养甚至六个月内纯母乳喂养的比例其实很少，其中很重要的一个原因是我们对母乳喂养存在很多的误区。下面这五条，看看哪一条你没中。 第一条：喂奶前彻底清洁乳房 首先应该明白一点，母乳喂养是有菌喂养！ 婴儿吸吮乳房时，首先会接触到妈妈乳头上需要氧气才能存活的需氧菌，然后是乳管内不需要氧气也能存活的厌氧菌，最后才吮吸到乳汁。需氧菌和厌氧菌随着乳汁一同被吸入宝宝口腔，进入消化道，这就是人类消化道正常菌群的最初基础。母乳喂养的过程能够促进宝宝肠道菌群建立，不仅有利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，预防过敏现象的发生。所以，母乳喂养前用温热的毛巾擦洗乳房或者常规洗澡即可。切不可过度清洁，或者挤掉一些乳汁再喂宝宝。 第二条：生病吃药一定不能哺乳 母乳喂养期间妈妈们如果不小心生病，就会纠结到底是治病还是喂奶。对于不严重的疾病，如果不是必须用药，当然最好不用（比如感冒，安妈之前就不小心感冒了，这期间尽量避免和宝宝近距离接触，喂奶也是戴上口罩进行的）。如果必须用药，也不必太多担心。药物有L1,L2,L3,L4和L5 五个级别，L1代表药物对婴儿非常安全，L2是比较安全，L3基本安全，L4说明可能存在危险，L5提示母乳喂养期间禁用。看病时告知医生正在哺乳期，医生会为你选择安全的药物进行治疗。 第三条：奶不够要攒起来喝 母乳妈妈的奶量不是固定的，是根据宝宝的需求产生，宝宝吸的多，吸的勤，妈妈就产的多，产的快。感觉奶水少，更应该让宝宝频繁吮吸，频繁排空乳房，刺激身体更快产奶。如果不排空反而留着存着，会给大脑这样一个信号：产的奶量已经够了，保持这个产量就可以。 第四条：乳房不胀表示奶水少 宝宝刚出生时，妈妈的身体还不知道宝宝的奶量，会多产些，所以刚开始乳房容易胀。但是经过一段时间的磨合，宝宝喝奶的时间和频率变得规律，妈妈的身体掌握了宝宝的需求量，双方会达成默契，形成供需平衡，肿胀感会慢慢消息，乳房会处于比较自然的状态，这其实是最佳状态。 第五条：奶粉宝宝长的大，说明母乳不如奶粉有营养？ 奶粉宝宝长的大表示长的好？实际上世界卫生组织(WHO)发布的5岁以内儿童生长发育曲线，是基于母乳喂养儿的生长过程而绘制的，这说明母乳喂养儿生长过程才是正常的参考对照。很多研究已经表明婴幼儿早期生长过快与今后成人期健康问题密切相关，配方奶喂养就容易导致婴儿早起生长过快。 母乳中蛋白质总含量虽然低于牛乳，但都是优质蛋白，只有优质蛋白质才能保证婴幼儿健康成长。母乳中还含有丰富的脂肪种类，可以促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。此外，划重点——母乳中富含人乳独特的“低聚糖”，人乳中所含的不被人体吸收，只作用于肠道的低聚糖种类就高达150多种，它们能选择性地促进肠道内正常菌群生长，从而促进肠道及全身免疫系统成熟及软化大便等。母乳宝宝不便秘就是这个缘故!