肢体语言

当你的宝宝出生后，你需要一段时间才能理解他的各种情绪表达方式，包括饥饿、尿布湿、不舒服、紧张等。但这些情绪其实有一些共通的迹象，像是踢腿、手臂抽动、拱起背部等，只要妈妈多留心，就会明了。 一、了解宝宝的肢体语言 1、宝宝踢腿动作 这表示TA很开心，TA玩得很愉快。踢腿通常是宝宝表达开心的方式。大部分的婴儿在浴缸中会踢腿，或是当你在和他玩的时候。 2、宝宝拱起背部 婴儿拱起背部来反应他的疼痛或不安。大多数的情况下，宝宝拱起背部是因为胃灼热。如果宝宝拱起中间的背部，那么也可能是回流的迹象。 3、宝宝撞击头部 婴儿会撞击头部在地上或是婴儿床，当他感觉烦躁或是疼痛。来来回回的撞击头部提供宝宝一种舒缓的效果。 4、宝宝揪着耳朵 婴儿揪着耳朵是用他自己的方式来表达发现他自己耳朵的喜悦。此外，当他长牙的时候，也会揪着耳朵。如果宝宝哭泣并揪着耳朵，那么他可能是耳部感染。 5、宝宝握紧拳头 婴儿握紧拳头是他在做规律的运动。但握拳头也可以是饥饿或压力的标志。当宝宝饿时，他会变得紧张并握紧拳头。 6、宝宝紧缩膝盖 婴儿紧缩膝盖是消化道不适的迹象。当宝宝受到肠蠕动不适、胀气、便秘时，就会紧缩他的膝盖，呈现不舒服的模样。 7、手臂猛然一动 手臂猛然一动是宝宝对环境的反应，以及警觉的迹象。通常情况下，新生儿听到突然的噪音或是经历明亮光线时，会扭动手臂。婴儿也可能在你把他放在地板时，或是感觉支持消失时，手臂颤动。 二、新手妈妈如何因应宝宝的各种反应 1、宝宝开心时候 当你发现宝宝很开心的时候，你可以利用各种方式来响应他的愉快，像是将他举在胸前唱歌跳舞，或握着他的手脚挥动，这都能让宝宝感觉到妳的开心。 2、宝宝不舒服时 如果你发现宝宝不舒服时，可以先试着安抚宝宝的情绪，抚摸他的背部或是腹部，减缓他的不适。如果还是无法舒缓他的不舒服，那么就寻求医生帮助。 3、宝宝烦躁不安 如果你觉得宝宝只是太过紧张而呈现焦躁不安时，试着将他抱在怀里，哼歌安抚他的情绪。你也可以摸摸他的头和小手，传递一些关爱的温暖