置顶精抗抑郁的效穴--劳宫

抗抑郁的效穴--劳宫 } 劳宫穴属手厥阴心包经，因心包代心受邪，故刺激劳宫穴，可使心神得以安宁，开怀解郁。人之“心”的疲劳是精神上的一种抑郁状态，常导致失眠、神经衰弱等症状，指压劳宫穴可使忧虑、抑郁等得到舒张。心情不畅快时，多揉揉劳宫穴，给你疲累的心做做按摩吧。