方便米粉和保温壶 冲调米糊是最方便的辅食制作了,妈妈可以在出门前烧一壶白开水,在放置到适宜温度时倒入保温壶中,再装上宝宝一顿饭量所需的米粉,就可以出门了。装米粉的袋子要封好口,以免撒出来或沾染细菌。到了宝宝该吃辅食的时候了,妈妈可以将米粉洒在小碗中,打开保温壶倒适量水,然后用小勺搅拌均匀,就可以喂给宝宝吃了。 方便果蔬泥或自制果蔬汁 宝宝在外同样需要补充蔬菜和水果中的营养。如果平时在家中,爸爸妈妈都是用新鲜水果和蔬菜给宝宝自制果蔬泥的,在外出时就没法这样做了。因为水果和蔬菜去皮后在一定时间内都会氧化,造成营养流失,如果外出时间长或天气炎热,则水果容易变质。而在外现做果泥或菜泥显然是十分不方便的,带着宝宝外出前,爸爸妈妈可以先去购买一些市场上出售的果蔬泥,或者自制一些果蔬汁带在身上。
更多>>
更多>>