孕育养娃神器
小姐妹推荐的，她怀孕的时候一直在吃，但是她前期都没有吃叶酸。让老公同学从美国带过来这个gnc套装里的综合维生素叶酸含量有1000mcg，查了下孕妇媒体摄入量是0.4g，关键这个综合维生素片每天建议口服2片。不知道是不是各国叶酸标准不一样。
今天12周，打算一天吃一片综合维生素片，dha和钙片，按照1:1:1来，问了妇保的医生也没有明确答案，就说两片含量好像有点高
是啊，我还囤了6盒小姐妹是一天两颗吃的，她是怀孕前和怀孕后都没吃叶酸
当时我也考虑过这问题，国外的不一定适合国人，所以我买了国内的汤臣倍健，现在还在吃汤臣倍健的产品，效果还是蛮不错的。
孕妈妈有在吃的吗？综合维生素你们一天吃几片呀
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