孕育养娃神器
现在晚上腿会抽筋,特别痛,有宝妈一样的吗?
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我是每天一颗钙片,两袋牛奶一袋羊奶。不吃半夜一定抽奖。准得很
纯奶啊 豆类啊 鱼啊都很好的
钙片有在吃的,还有什么补钙比较多的食品吗?
纯牛奶,酸奶都可以补钙
那估计是你缺钙啦,后期宝宝成长速度比较快,要多补充营养啊
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