孕育养娃神器
我听我婆婆说橄榄散煲鲫鱼汤很好,开胃。可是我觉得橄榄散也是腌制的,最好不要吃太多的好。有没潮汕的宝妈,在怀孕期间有吃过?想听听过来人的意见。
孕妇不能吃
孕妇可以食用橄榄。橄榄偏酸,少量食用可以帮助孕妇促进食欲,减少因早孕所致的食欲不佳。《中国居民膳食指南(2022)》中建议每日水果摄入量为200-350g。但因橄榄口感酸,不宜多吃,建议每天最多吃5颗即可。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
刚怀孕吃很多,而且直接吃的没事 展开阅读全文
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没有,我吃的是咸菜
我嫂子跟我说可以吃,怀孕肚子胀气,她医生还叫她吃呢
吃了开胃
刚开始只想吃咸菜白粥
有啊
我有我家两宝都吃过,没事的,要是肠胃不好都可以吃,医生也说可以的,我问过没事。
有吃
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