12月23号顺产男宝6.9斤

生孩子前就一直关节疼痛，尤其睡醒了之后手的环节特别疼发紧，握拳头也握不上，手也肿的厉害，白天还好一点，现在生完宝贝了，正在月子里，为什么手关节和腕关节还是疼呢？有宝妈像我这种情况的么？都有什么好办法治疗？哦对了，我生完宝贝现在还多了脚跟疼，其实是脚底都有点疼，是缺钙的关系么？有没有懂的宝妈分享一下经验？！