孕育养娃神器
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怀孕4个月可以吃香蕉吗？？便秘啊~~~~
坐月子不能吃
香蕉口感香甜，适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富，对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天的水果摄入量为200-350g，约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高，不建议过量食用，以免影响体重管理与血糖的平稳。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
可以，别吃太多。什么东西吃多了也不好 展开阅读全文
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可以的，含叶酸
当然可以
我那时一直都有吃～
一直吃到现在，每天吃两三根呢
可以
我怀孕的时候一天两根，到生也不浮肿
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