新跪求适合便秘孕妇喝的酸奶？？？

自己做酸奶水果捞。我喝的是佳宝袋装或者特地酸奶，配火龙果丁，苹果丁，西瓜丁。

我整个孕期都没有便秘现象，因为从怀孕就一直喝着完美的活力多，效果特别好。