孕育养娃神器
坐月子不是躺月子,顺产后6~8小时,剖腹48小时要起来活动,走动, 注意不要做弯腰的动作,给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。我当时很起不来,婆婆一直告诉我要起来活动,加快血液循环。换尿布的工作基本交给婆婆和老公,不然出了月子容易腰疼,月子病的一种。我经常想自己给宝宝换,婆婆不让。
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