不要猛吃,不要猛吃,不要猛吃!!!重要的事情说三遍!!!
怀孕的这段时间,我每天都在提醒自己要成为一个美美哒的孕麻麻。然而事实证明上面的都是浮云,我怀孕有大半年了,体重那是一天一个数,当然,从来没有负增长过。但本人自我感觉一天天也没有吃什么啊,我一天的饮食差不多是这样的:早餐三个包子,一大杯豆浆,十点多的时候吃一到两斤水果。中午米饭吃的很少,小半碗,再吃半碗菜,有汤就喝点汤。吃完饭就睡会儿,睡到二三点的时候,起来又要吃水果,大概也有一斤的样子。晚上晚饭和中午吃的差不多,只不过我一般要吃两顿,快要去睡觉的时候要加餐,吃个面条啥的。基本上就这些啦,你们说说看,多不多?多不多?哎,现在每天看到镜子里的自己心里就堵得慌,脸大腰粗,心塞啊心塞。我想成为美美哒的孕麻麻,虽说肚子大,但是四肢纤细的那种,对于我这样的情况,各位亲们能不能支支招啊???
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