新吃黄豆

豆类食物怎么吃最健康？

黄豆黄豆含有丰富的钙、磷、镁、钾、铜、铁、锌、碘等物质，准妈妈适量吃点黄豆，能促进营养消化吸收，还能...

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吃黑豆可以促排卵，这是真的吗？

据说吃黑豆可以促排卵，因此能够让备孕期间的女性更加容易受孕，这是真的吗？黑豆对人体有哪些功效？备孕期...

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宝宝便秘，吃含有纤维素的蔬菜有用吗？

可参考以下食物为宝宝补充：●豆类：红枣、黑豆、绿豆、蚕豆、小米、燕麦、高粱、核桃、花生、黄豆、青豆、...

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