孕育养娃神器
生完宝宝三个月后突然就失眠了,彻夜难眠!中药喝了不管用,西药也吃!有了宝后就特别紧张,终于一点也睡不着了,现在宝宝我妈妈带,也断奶了还是一点睡不着!求宝妈们支招
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我也是,睡不着
我当时就是这样,产后抑郁,还多疑,上班后就慢慢好了,多和人接触,散散心就好了
^_^
宝妈一定要调整好心态,心态非常重要,我生完孩子后也有点失眠,半夜老是担心孩子尿没尿,基本隔半个点就起来摸一下,后来慢慢放宽心就好多了
我也是产后第二个月彻夜难眠白天也不睡你现在好了吗?
亲,你熬点猴头菇排骨汤啊什么的喝,我也失眠,偶然喝了两次,睡眠特别好。对婴儿和母亲都好,何不试试?
补气血为主
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