孕育养娃神器
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我平时都是一天一大便，从好几天之前开始，有想拉屎的感觉，但是坐马桶上就是拉不出来，每次都要坐好久，使劲使半天才拉出来，好痛苦，累的我满身的汗，有什么好方法吗？吃香蕉也没有用处啊
水果多吃，喝点米酒黄酒之类的，多喝水，多运动亲祝早日康复，我当时就喝了好多米酒！ 展开阅读全文
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我吃益生元管用。
可以吃益生菌的，能够缓解便秘。我也经历过，太难受
我一个孕期都没出现过便秘现象，多吃点富含纤维素的食物，互相学习
米酒？能喝吗
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