孕酮低怎么办？[疑问] 葆婴来帮您[玫瑰]
孕酮低是困扰很多女性和成为准妈妈们孕育孩子过程中不能轻视的一个重要问题，您知道原因吗？应该如何调理呢？结合我们葆婴公司孕婴营养专业知识，站在一个客观的角度，来和大家聊聊关于“孕酮低”的话题。
孕酮对于女性来说主要起着调节女性激素的的作用，她是孕激素的一种，是人体天然分泌的孕激素（也就是人们常说的黄体酮）。如果女性体内孕酮过低会导致女性无法受孕，怀孕后流产的现象；如果女性孕酮过高也会导致女性没有孩子，因此女性朋友要时刻关注自己的孕酮值。
在怀孕期间，孕酮是支持胎儿早期生长发育的一种激素。
孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育。
随着妊娠的持续，血里面的孕酮水平会越来越高。到妊娠末期达到很高后，对孕育更有利。
01、孕酮的正常值应该是多少？
02、孕酮低的原因：
1、最常见的原因之一，内分泌功能紊乱；另外一种常见的原因就是黄体的内分泌出现异常（黄体功能不全）；还有卵泡发育障碍（卵巢黄体发育不全）也会出现孕酮含量相应降低的情况。
2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。另外患有原发性高血压、卵巢颗粒层膜细胞瘤、先天性肾上腺增生、先天性17a-羟化酶缺乏症等疾病的女性也容易孕酮低。
3、身体出现胰岛素抵抗。比如，压力过大、饮食不平衡、缺乏锻炼等都可能会导致黄体酮分泌不足。
03、孕酮低症状：
1、不孕不育是最为明显的症状。
2、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状，还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的。
对于要怀孕的女性来说，孕酮能够为受孕提供健康的环境，对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性，无论怎样，孕酮对于女性来说有着非常重要的作用
04、怀孕孕酮低调理：
1、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
2、食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取富含大豆异黄酮与天然维E的成分，可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
所有准妈妈注意了，发现越来越多的孕妇孕酮低，很大一部分原因是体内缺乏大豆异黄酮，每天只需两勺蛋白粉，能迅速补充所需。
空气、水、土壤、环境的污染、工作压力......等原因，食补已经满足不了每日所需的营养。
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美国FDA健康声明：
每天食用含有25克大豆蛋白的低饱和脂肪和低胆固醇的食品，可以减少患心血管病的风险。
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