宝妈们产后变辣妈的小方法01

产后的宝妈们可以先从消除水肿开始。其实呢，刚生完宝宝的新手宝妈，身体总会出现水肿的情况，所以新手宝妈们要先想办法消除水肿。对于消除水肿，我比较推荐薏仁，可以尝试吃薏仁，也可以泡薏仁茶、煮薏仁粥，对于消除水肿有着非常好的效果。