牛油果营养丰富,口感比较清淡,有股淡淡的青草味;香蕉富含维生素和多种微量元素,口感香甜。这两种水果非常适合初尝辅食的宝宝食用。而当牛油果遇见了香蕉,就连我自己都有点欲罢不能
制作方法:
1、牛油果半个,切成块状;香蕉半支,切成块状;
2、辅食机搅打成泥。较大宝宝可以留一些颗粒状的香蕉和牛油果。
牛油果选择技巧:
1、外表呈棕黑色,稍一按压有柔软的感觉。生的牛油果是青色的,且很硬。
2、牛油果脐部的“钉”打开,里面是白色或者颜色很浅。如果是熟透的里面颜色就会黑。
注:我家宝宝饭量大,全部都能吃完,但是我卡着他吃,剩下一点我自己吃。
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