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  • 2015-10-27 山东省

哺乳期能吃葡萄吗?

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哺乳不能吃

葡萄含有机酸,对孕早期容易出现的食欲不振有缓解效果。葡萄的果糖含量较高,有果糖不耐受的准妈妈,需要注意谨慎食用。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天可吃200-350g新鲜水果,葡萄约1小串。对于血糖控制不佳和糖尿病的准妈妈,每天建议200g即可,分次食用。

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如果宝宝的大便一直正常,突然出现泡沫便,有可能是受凉或奶中的淀粉类或糖类比例过高引起的。母乳宝宝与妈妈进食含糖分过高的食物有关,若是妈妈最近肠胃不适也可能引起宝宝泡沫便。

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