宝爸该做的事

临产前，准爸爸是准妈妈的依靠，要一起参与临产准备给准妈信心。 生宝宝并不是准妈妈一个人的事情，准爸爸也是需要帮助准妈妈一起为分娩做准备的。 首先准爸爸需要做的就是参与待产包的准备。一般说来，待产包里面主要有两大类的物品，一类是证件类，包括准妈咪的身份证，户口本，结婚证，准生证等。第二类是用品类，包括孕妈入院需要使用的洗漱用品以及宝宝出生后需要使用的初生儿奶粉、小碗小勺、纸尿片等。 其次要准备补充能量的食物及水。准妈咪生产的过程，谁都说不准要多久。准爸爸可以多准备些产妇喜爱的食物，如猪肉脯、牛肉干、巧克力等高能量，小体积的零食，一方面帮助准妈妈有足够的体力面对生产，一方面也是给准爸爸自己增加能量。另外，要在准备的水及水杯中附上一支长吸管，方便准妈妈在半躺卧的状态下摄取水分。 在临产前准妈妈的情绪易紧张，准爸爸也要多做心理上的辅导，给准妈妈最大的支持和依靠。