宝宝辅食黑名单，这些别乱给宝宝吃！

给宝宝添加辅食，对于宝宝的健康成长很关键，但是，在宝宝的辅食中，各位家长一定要记得，有不少辅食是不能随便给宝宝吃的，比如下面的。

一、不能给宝宝吃的水果泥

1. 菠萝

菠萝有一定的刺激性，不少人在吃菠萝时会感觉舌头麻痹。菠萝含有菠萝蛋白酶，会使宝宝血管受到刺激，引起宝宝手脚和嘴巴瘙痒，让宝宝很不舒服。

2. 柿子

柿子中含有单宁、胶质和柿酚等物质。这些物质会和同时摄入的食物在宝宝的胃里发生化学反应，生成不易溶解的硬块，威胁宝宝健康，导致宝宝便秘或胃结石。

3. 芒果

芒果营养价值大，对宝宝身体发育有利，且芒果泥容易制作，深受妈妈喜爱。但妈妈要注意，芒果是热性水果，宝宝吃了易上火或引起过敏反应，宝宝过敏严重会引起皮肤发炎。

4. 西瓜

西瓜清爽解渴，是夏天常吃的消暑水果。宝宝吃西瓜太多会稀释胃液不利于消化，还有可能会引起胃肠功能紊乱，出现腹泻、呕吐等症状，严重的甚至会引起脱水或酸中毒导致宝宝死亡。

5. 带毛的水果

水蜜桃和猕猴桃营养丰富，但是妈妈不能把这些水果制成果泥给宝宝当辅食吃。水蜜桃和猕猴桃等带毛的水果含有很多大分子营养物质，宝宝娇弱的肠胃很难消化，而且有可能引起身体过敏，造成宝宝不适。

二、不能给宝宝吃的菜类辅食

1. 带壳的海鲜

虾、螃蟹等带壳的海鲜辅食有可能导致宝宝过敏，所以宝宝一岁前最好别吃这类海鲜。

2.含草酸的蔬菜

宝宝4个月左右就可以尝试蔬菜汁，等到宝宝稍微大一点就能吃蔬菜泥了。蔬菜中含有丰富的矿物质和维生素，宝宝吃了对身体有利。但是，有一些蔬菜宝宝不能过早进食，否则影响身体的正常发育，比如富含草酸的蔬菜。

宝宝吃了菠菜、苋菜、韭菜等富含草酸的食物后，不但很难消化，而且会妨碍宝宝对钙质的吸收利用，影响宝宝骨骼和牙齿的健康发育。

3. 豆类

豆类通常很难煮熟煮透，宝宝吃了不熟的豆类辅食有可能导致过敏或食物中毒，对身体健康不利。还有，宝宝吃了豆类辅食有可能引发甲状腺肿大，使正常的生长发育受到影响。

4. 含汞量高的鱼类

汞对人体的神经系统有很大损害。如果宝宝吃了含汞量高的鱼类辅食，有可能会影响大脑神经发育，导致宝宝智力发育迟缓。妈妈在购买鱼类给宝宝做辅食时建议要挑选旗鱼、罗非鱼、剑鱼、大眼金枪鱼等鱼类，这些鱼类体内含汞量较高。

以上就是分享给大家的，关于给宝宝的辅食黑名单，根据上面的提示，各位家长在给宝宝添加辅食的时候，要格外小心哦。