DHA对大脑和视网膜的发育有非常重要的作用，在胎儿期是积聚最迅速的时期，胎儿要利用母体的dha构建自己的大脑和视网膜，孩子的智商取决于先天的营养，大脑从孕三周就开始发育，所以从孕前开始用是最佳时期，给宝宝的发育做好充分的准备。市面上有很多DHA，选择的话就看含量和纯净度，选择含量高纯净度高的，而且有些里边会含碘或者EPA，这些都不好，可以教你一个辨别纯净度的方法，把DHA放在冰箱冷冻，拿出来如果是冻住的纯净度不好，如果还是透明的纯净度就高。钙的话，最好整个孕期都要补充，孕妇补钙最好从孕前的时候就开始补充，因为孕十周的时候，身体对钙的吸收率吸收利用率是最高的。随着孕龄的增加额这个吸收利用率就会逐渐的下降，孕五周乳牙牙胚开始发育孕早期的时候骨骼关节也开始形成。你在孕中期的时候，这个骨骼和牙齿就开始钙化了，孕晚期的时候，骨骼和牙齿进进入了这个钙化的高峰期，所以说在整个孕期都是要补钙的。钙和vd的摄入直接影响着这个孩子胎儿的骨骼和牙齿的发育。很多孩子在三四岁出现龋齿什么的都和孕期钙缺乏有关系。而且胎儿在母体对母体营养是掠夺式的，不管母体有没有，都会要。我是从备孕到孕期都在补充钙和DHA，宝宝生出来眼镜特别黑亮，而且聪明。
举报
