孕育养娃神器
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怀孕不知道怎么补?
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喔天天吃味精,
我那时是吃了,只是不吃花椒味精山楂之类的
想吃酸笋可以吗?
忌大热大寒,比如王八,螃蟹腿,薏仁最好也少吃。三个月前每天补叶酸,其他正常饮食就行~如果平时吃菜少,可以买孕妇维生素吃。如果每天蔬菜能保证那就不消啦~
想吃什么吃什么 不然等到有反应想吃都吃不进克
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